Diensten
Coach sessie
Mislukte pogingen tot afvallen? Je wilt graag afvallen, maar het lukt je als maar niet? Je hebt al verschillende diëten geprobeerd? Maar elke keer raak je weer teleurgesteld, want je houdt het niet vol.
Powerwalk
Coronaproof powerwalken bij de PowerWalk Club Twiske.
PowerWalken is trending en wordt ook wel het nieuwe hardlopen genoemd. PowerWalken is een intensieve manier van bewegen, waarbij je in een stevig tempo doorwandelt en je je armen intensief meebeweegt. Op deze manier verbetert ongemerkt je conditie.
Kookworkshops
Heb je meer inspiratie nodig voor gezonde voeding? Laat je meenemen in mijn kookworkshop en experimenteer met gezonde kook ideeën. Na afloop is het lekker proeven van elkaar’s creatie en heb je weer verschillende recepten om thuis weer te herhalen.
